- Rico en azúcares y fibras
- Una fruta muy rica en vitaminas (A, C, E, B1, B2, B3, B5 y B6) y minerales
- También contiene sodio, fósforo, magnesio, hierro, fluoruro, zinc y cobre
- Bajo en calorías
- Alto contenido de carbohidratos e índice glucémico bajo
Descripción del Producto
El cepillo deshidratado trae muchos beneficios a nuestro cuerpo. Es una fruta indicada en las dietas para su contenido de fibra, que tiene un notable efecto salado, pero también para la presencia de potasio. Las peras son bastante ricas en azúcar y fibra, mientras que las proteínas y las grasas están presentes solo en una parte mínima. Este fruto contiene azúcares, que se dividen en fructosa, dextrosa, lactosa, maltosa, levulosa y sacarosa. Es una fruta muy rica en vitaminas (A, C, E, B1, B2, B3, B5 y B6) y minerales. De este último, el calcio y el potasio son los más abundantes, pero también hay sodio, fósforo, magnesio, hierro, flúor, zinc y cobre en buenas cantidades. También hay varios antioxidantes, incluidos betacaroteno, luteína, zeaxantina y criptoxantina. El buen contenido de ácido fólico entre los ingredientes activos más importantes es la lignina, el sorbitol y la pectina ”, dice el nutricionista. Finalmente, las peras tienen muy pocas calorías. Es, por lo tanto, un excelente perfil nutricional que le da notables propiedades beneficiosas. A pesar de su alto contenido de carbohidratos, las peras tienen un índice glucémico bajo, un valor que refleja la capacidad y la velocidad de un alimento para aumentar el nivel de azúcar en la sangre. Por esta razón, se pueden incluir fácilmente en la dieta diabética.
ingredientes
Peras, conservante E220, aceite de girasol.
Instrucciones de uso
Listo para su uso.